こう暑いとついつい水分を多量に摂取してしまう外回りだし熱中症対策には水分補給は欠かせないし水筒の中にスポーツドリンク(アクエリアス)を入れて常に持ち歩いていますお昼はだいたい麦茶を飲み、午後からは水筒にまたアクエリアスを補給して仕事にいきま…
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